Vaše rady a tipy > Jedlá a nápoje

BOŽSKÉ ČOKOLÁDOVÉ SMOOTHIE S CHILLI PAPRIČKOU

napísal/a , počet videní: 63

Pokud milujete smoothie, užijte si tuhle dobrotu, na kterou se vám už při přípravě budou sbíhat sliny. Zároveň však neohrozí vaši linii, protože je úplně bez cukru. Lehce pikantní chuť navíc nabudí všechny smysly.

Potrebujeme
1 ksavokáda - zralé
1 ksbanánu
1 kschilli papričky
2 lžičkykakaa holandského typu
5-10 kostek70% hořké čokolády
1 lžičkaBlendea SUPERGREENS
1 skleničkamléka
1 porcií 10 minút prípravy

Postup

Avokádo a banán oloupejte, papričku rozřízněte, odeberte semínka a vše nakrájejte na kousky.

Čokoládu nastrouhejte na malé hoblinky a ty přisypte spolu s kakaem a lžičkou Blendea SUPERGREENS do mixéru.

Vzniklou směs zalijte sklenkou mléka a mixujte. Hotové smoothie dozdobte nastrouhanou čokoládou a několika kousky chilli papričky.




Komentáre