Vaše rady a tipy > Zdravie

Tymiánový sirup

napísal/a Dada, počet videní: 1242

Tymián (Thymus vulgaris) je voňavá a hlavne veľmi účinná liečivá rastlina, ktorá priaznivo pôsobí najmä pri chorobách z prechladnutia a lieči tak horné ale i dolné dýchacie cesty, zaberá na kašeľ (prieduškový),bronchitídu, astmu, zápal hrdla (angínu). Priaznivo pôsobí aj pri tráviacich ťažkostiach (zápal tráviacej sústavy, podpora a uľahčenie trávenia). Pomáha tiež na črevné parazity, plesne a baktérie. Dá sa používať vnútorne v podobe sirupu alebo aj na vonkajšie použitie napr. vo forme obkladov, kúpeľov napr. pri vredoch, zapálených ranách či preležaninách. Preto sa považuje za jedno z najsilnejších prírodných antibiotík.

Na prípravu sirupu proti kašľu potrebujete:

10 gramov sušeného tymiánu, 200 gramov cukru, 250 ml vody.

Vodu a cukor povaríme cca 20 minút až nám vznikne hustejšia tekutina -sirup a odstavíme. Pridáme tymián a zakryjeme, necháme vylúhovať aspoň 2 hodiny. Precedíme a uložíme na tmavé a chladné miesto (prípadne do ladničky).

Užívame pravidelne 3-4x denne 1 čajovú lyžičku, deťom môžeme pridať napríklad do čaju.

Účinky sirupu sa dostavia najskôr za 2-3 dni a je potrebne ho užívať aspoň 1-2 týždne. Mne nahradil drahé a E-čkami obohatené sirupy proti kašľu z lekárne.





Komentáre