Sport > Běh

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla je velmi důležitá pro dobrý výkon při běhu. Jak ji ténovať zjistíte v tomto videu natočeném ve spolupráci se špičkovými odborníky. Maroš Molnár vám předvede sérii cviků s therabandem. Nevíte co to theraband je? To se dozvíte, i společně s technikami, jak co nejefektivněji rozvíjet kondici a sílu zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  běh  Běhání  Bielik  Pohyb  Rozvoj  Rozvoj speciální vytrvalostní síly při běhu  Síla  sport  Sportdiag  Vytrvalostní síla při běhu  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Hortenzie - jak pěstovat hortenzie
Přidal: Nobu
Počet vidění: 5331

Stříhání levandule - jak...
Přidal: Deby
Počet vidění: 11561

Sázení rajčat - jak sázet rajčata
Přidal: Evora
Počet vidění: 37375

Odpalované těsto - recept na...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 51043

Jak grilovat krkovičku - grilování...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 55553

Pěstování bylinek - jako pěstovat...
Přidal: Jason
Počet vidění: 13808

Marlenka - recept na zákusek Marlenka
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 303456

Kuba řezy - recept na zákusek -...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 58754

Dobošové řezy - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 116547

Čokoládova poleva - recept na...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 171269

Kuřecí rizoto - recept na rizoto s...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 109506

Pizza Margheritta - recept na pizzu -...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 35882

Lasagne - recept na lasagne s mletým...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 170927

Bramborový přívarek s karbanátky...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 106050

Letní šaty - Jak se dají udelat...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 24150

Brokolicová krémová polévka -...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 138204

Nepečený kremeš recept
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 141094

Orchidea - Pěstujeme orchideje - jak...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 270282

Rady a tipy

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

Postavte si terasu z prírodného kameňa

Terasa k rodinnému domu či chate jednoznačne patrí. Pokiaľ sa vám páčia kamenné terasy a..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Bryndzové pirohy - recept na pirohy s bryndzou a slaninkou

Pirohy s bryndzou a slaninkou sú manželova obľúbená špecialita. Bryndzové pirohy sa dajú..

Ako vyčistiť ventilátor na notebooku

Časté prehrievanie procesora môže mať za následok nečakané vypínanie počítača. Tento..

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Dokonalá izolácia pomocou suchej výstavby

Tohtoročná zima láme svojimi mínusovými hodnotami všetky rekordy. Útočisko pred zimou..

Ako sa bozkávať – bozkávanie na prvom rande - ako na to

Chystáte sa na rande a neviete ako sa správne bozkávať ? Tu je niekolko praktických rád o..
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.