Sport > Běh

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla je velmi důležitá pro dobrý výkon při běhu. Jak ji ténovať zjistíte v tomto videu natočeném ve spolupráci se špičkovými odborníky. Maroš Molnár vám předvede sérii cviků s therabandem. Nevíte co to theraband je? To se dozvíte, i společně s technikami, jak co nejefektivněji rozvíjet kondici a sílu zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  běh  Běhání  Bielik  Pohyb  Rozvoj  Rozvoj speciální vytrvalostní síly při běhu  Síla  sport  Sportdiag  Vytrvalostní síla při běhu  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Oleandr - pěstování, přesazení,...
Přidal: Deby
Počet vidění: 4666

Velikonoční vajíčka ze provázku
Přidal: Nobu
Počet vidění: 1360

Jóga: cviky na páteř
Přidal: Nobu
Počet vidění: 25399

Dekorace na Velikonoce -...
Přidal: Frapy
Počet vidění: 8487

Cviky na zpevnění zadku - cviky na...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 30418

Cviky na břicho - cviky na...
Přidal: Frapy
Počet vidění: 31136

Velikonoční vajíčko - zdobení...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 36091

Hortenzie - střihání hortenzie -...
Přidal: Jason
Počet vidění: 49192

Levandule - stříhání levandule -...
Přidal: Sandra3
Počet vidění: 79253

Marlenka - recept na zákusek Marlenka
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 299175

Dobošové řezy - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 112483

Koložvárska kapusta - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 114890

Sázení ovocných stromků - Jak...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 50675

Lepení obkladaček - Jak ukládat...
Přidal: patro260
Počet vidění: 73216

Pokládani dlažby - Jak pokládat...
Přidal: patro260
Počet vidění: 104362

Zdění přiček - jak se zdí...
Přidal: YTONG
Počet vidění: 159070

Běžecká abeceda - základní...
Přidal: sportdiag
Počet vidění: 30920

Velikonoční hrudka - recept na...
Přidal: Veronika
Počet vidění: 64266

Rady a tipy

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Bryndzové pirohy - recept na pirohy s bryndzou a slaninkou

Pirohy s bryndzou a slaninkou sú manželova obľúbená špecialita. Bryndzové pirohy sa dajú..

Ako vyčistiť ventilátor na notebooku

Časté prehrievanie procesora môže mať za následok nečakané vypínanie počítača. Tento..

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Recept na mini bábovky

Recept na dvojfarebnú olejovú bábovku, ja som použila mini silikónové formy. Množstvo..

Vianočné orechové sucháre

Moje obľúbené vianočné chrumkanie

Čokoládové košíčky plnené jogurtovým krémom

Čokoláda je jedna z najobľúbenejších pochutín už po stáročia. Milujú ich deti aj..
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.