Sport > Běh

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla je velmi důležitá pro dobrý výkon při běhu. Jak ji ténovať zjistíte v tomto videu natočeném ve spolupráci se špičkovými odborníky. Maroš Molnár vám předvede sérii cviků s therabandem. Nevíte co to theraband je? To se dozvíte, i společně s technikami, jak co nejefektivněji rozvíjet kondici a sílu zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  běh  Běhání  Bielik  Pohyb  Rozvoj  Rozvoj speciální vytrvalostní síly při běhu  Síla  sport  Sportdiag  Vytrvalostní síla při běhu  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Jak vrtat bez prachu - vrtání bez...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 1508

Pletení rukama pro začátečníky
Přidal: Nobu
Počet vidění: 21195

Cviky na zadek a stehna - Cviky na...
Přidal: Safron
Počet vidění: 94121

Zapékané palačinky - recept na...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 15211

Knedlo-vepřo-zelo - vepřová...
Přidal: Safron
Počet vidění: 45797

Koložvárska kapusta - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 110761

Jak posilovat břišní svalstvo -...
Přidal: Frapy
Počet vidění: 54966

Začátek háčkované čepičky -...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 82942

Jak se klade plovoucí podlaha -...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 181405

Masopustní koblihy - recept na koblihy
Přidal: eBysStudio
Počet vidění: 103423

První jízda na snowboardu - jak...
Přidal: mp
Počet vidění: 21122

Pluhový oblouk, zvládnutí vleku a...
Přidal: mp
Počet vidění: 38529

Základní lyžařsky postoj a...
Přidal: mp
Počet vidění: 72208

Nastavení vázaní na snowboardu -...
Přidal: mp
Počet vidění: 43445

Vykosťování kuřete - jak vykostit...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 50589

Cviky na krční páteř - jak...
Přidal: slimline
Počet vidění: 197540

Bramborové placky jako od babičky...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 166039

Oprava pákové baterie - Jak opravit...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 166595

Rady a tipy

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Bryndzové pirohy - recept na pirohy s bryndzou a slaninkou

Pirohy s bryndzou a slaninkou sú manželova obľúbená špecialita. Bryndzové pirohy sa dajú..

Ako vyčistiť ventilátor na notebooku

Časté prehrievanie procesora môže mať za následok nečakané vypínanie počítača. Tento..

Aspirín proti lupinám

Ako sa zbaviť lupín pomocou aspirínu.

Melonová zmrzlina s čučoriedkami

Recept na melonovu zmrzlinu (nanuk) s čučoriedkami.

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Hortenzia - starostlivosť o hortenzie

Hortenzie mám veľmi rada. Ich modré a ružové kvety počas celého leta nádherne zafarbia moju..
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.