Sport > Běh

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla při běhu - Rozvoj speciální vytrvalostné síly při běhu

Vytrvalostní síla je velmi důležitá pro dobrý výkon při běhu. Jak ji ténovať zjistíte v tomto videu natočeném ve spolupráci se špičkovými odborníky. Maroš Molnár vám předvede sérii cviků s therabandem. Nevíte co to theraband je? To se dozvíte, i společně s technikami, jak co nejefektivněji rozvíjet kondici a sílu zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  běh  Běhání  Bielik  Pohyb  Rozvoj  Rozvoj speciální vytrvalostní síly při běhu  Síla  sport  Sportdiag  Vytrvalostní síla při běhu  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Kvásek - jak založit domácí...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 18448

Kváskový chléb - jak upéct...
Přidal: Jason
Počet vidění: 12703

Buchty jako od babičky - recept na...
Přidal: Jason
Počet vidění: 45211

Dušičkový věnec - jak vázat...
Přidal: Deby
Počet vidění: 40606

Hortenzie - střihání hortenzie -...
Přidal: Jason
Počet vidění: 56080

Levandule - stříhání levandule -...
Přidal: Sandra3
Počet vidění: 89554

Houbová polévka - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 11875

Jak posilovat břišní svalstvo -...
Přidal: Frapy
Počet vidění: 57470

Česneková polévka - recept na...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 30488

Pečená kachna se zelím - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 97068

Svíčková na smetaně - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 352158

Avokádová pomazánka - recept na...
Přidal: eBysStudio
Počet vidění: 57703

Halloweenská dýně 2 -...
Přidal: info
Počet vidění: 32188

Halloweenska dýně 1 - Jak vyřezat...
Přidal: info
Počet vidění: 67953

Dušičkové aranžmá - vzpomínka...
Přidal: info
Počet vidění: 40468

Cviky na krční páteř - jak...
Přidal: slimline
Počet vidění: 214350

Nepečený kremeš recept
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 143361

Bramborové placky jako od babičky...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 179392

Rady a tipy

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

Postavte si terasu z prírodného kameňa

Terasa k rodinnému domu či chate jednoznačne patrí. Pokiaľ sa vám páčia kamenné terasy a..

Zábal zo šalvie

Zábal zo šalvie je vhodný hlavne pre citlivú pleť, ktorá sa ľahko zapáli. Taktiež na..

Bryndzové pirohy - recept na pirohy s bryndzou a slaninkou

Pirohy s bryndzou a slaninkou sú manželova obľúbená špecialita. Bryndzové pirohy sa dajú..

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Dokonalá izolácia pomocou suchej výstavby

Tohtoročná zima láme svojimi mínusovými hodnotami všetky rekordy. Útočisko pred zimou..

Ako sa bozkávať – bozkávanie na prvom rande - ako na to

Chystáte sa na rande a neviete ako sa správne bozkávať ? Tu je niekolko praktických rád o..

Recept na mini bábovky

Recept na dvojfarebnú olejovú bábovku, ja som použila mini silikónové formy. Množstvo..
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2017 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.