Cviky na posilování rukou - jako posilovat ruce

Pokud hledáte cviky na zpevnění rukou jste na správné adrese. V tomto videu najdete několik cviků jak zpevnit ruce

http://www.jaksetodela.cz/video/2906/cviky-na-posilovani-rukou-jako-posilovat-ruce