Připravte si smoothie (shake) podle tohoto receptu. Kromě ovoce, zeleniny a ovocné šťávy je přidán v tomto receptu i řecký jogurt, který tělu dodá potřebné vitaminy jako například B6, B12, proteiny a kalcium.
http://www.jaksetodela.cz/video/4337/smoothie-napoj-3-druhy-smoothie-kokteil-z-ovoce-a-zeleniny