Sport > Kulturistika

Cviky na hrudník a břicho

Cviky na hrudník a břicho

Cviky na hrudník a břicho

Pokud s někým mluvíte o cvičení, tak určitě padne otázka: Kolik dáš v tlaku vleže? To, jaké číslo řeknete, je už jedno. Jde o to, že právě svaly hrudníku patří mezi ty, kterých si každý všímá a které dělají chlapa chlapem. Vidíme to i v posilovnách, kdy každý začátečník jakmile vejde do posilovny, zamíří rovnou k tlakové lavičce. Jeho cílem je jen jedna věc. Mít větší a silnější hrudník. Ve třetím videoklipu z naší série vám samozřejmě neukážeme jak správně cvičit tlaky, ale ukážeme vám, jaké doplňkové cvičení specificky určené pro rozvoj prsních svalů můžete provádět na KOHI kladce. zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  Biceps  Břicho  Cviky na hrudník a břicho  Hrudník  Kulturistika  Svaly 


Doporučené Všechna videa / rady


Velikonoční vajíčka - 25...
Přidal: Safron
Počet vidění: 9008

Velikonoční vajíčka - 55...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 5534

Věnečky z odpalovaného těsta -...
Přidal: Alen
Počet vidění: 79807

Pařížské rohlíčky - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 193136

Opilý Isidor - recept na ořechovo -...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 188308

Zákusek Sloní slzy - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 91231

Střecha z BeBe sušenek - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 127412

Dobošové řezy - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 149411

Punčové řezy - recept na punčovej...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 420578

Šuhajdy - recept na ořechovo -...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 261814

Grilážové řezy - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 288784

Laskonky - recept na laskonky
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 184707

Velikonoční pomlázka - Jak uplést...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 80368

Ořechové žloutkové řezy - recept...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 292354

Cviky na krční páteř - jak...
Přidal: slimline
Počet vidění: 246921

Velikonoční plnka - recept na...
Přidal: Veronika
Počet vidění: 31909

Malované kraslice -Jak se...
Přidal: eBysStudio
Počet vidění: 56587

Velikonoční hrudka - recept na...
Přidal: Veronika
Počet vidění: 85515

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Chcete zdravě zhubnout a upravit si zažívání?

Mívala jsem problémy se zažíváním, po tučnějších jídlech mi bývalo těžko, trpěla..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka (cvikla = červená repa) je veľmi zdravá a plná..

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom

Vyskúšate chutný cviklovo-rukolový šalát, ako stvorený na jarnú očistu!

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Zimné grilovanie je fenoménom už aj u nás

Počas letnej sezóny je grilovanie neodmysliteľnou súčasťou prázdninovej atmosféry...

jak udělat salto vpřed

ja sem zak?? a dnes si ukážeme jak udělat salto
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.