Z tohoto dílu o cvičení budou mít největší radost asi ženy. Proč? Neboť právě nohy a hýždě patří mezi problematické partie u většiny žen. Ukládá se jim tam primárně tuk. Bohužel to tak příroda zařídila a našim něžným polovičkám nezbývá nic jiného, než na nich cíleně pracovat. Proto při navrhování tohoto dílu bylo hlavním úkolem nabídnout takové cvičení, které budou formovat tyto svalové partie komplexně. Co zde najdete? Cvičení na zadní, přední, vnitřní, ale i vnější stranu stehen a samozřejmě i cvičení na zadeček. Takže slečny, dámy, prostě všechny ženy, které chcete mít pěkně zformovaná, štíhlá stehna a sexy zadeček - určitě vyzkoušejte cviky, které najdete v tomto díle naší videosérie o cvičení. zobraziť viac
Kategorie:
Móda a krása
Šport
Zdravie
Klíčová slova:
-
Hubnutí
cvičení
Cvičení pro ženy
Cviky
Cviky na hubnutí
Cviky na nohy
Cviky na zadek
Cviky pro ženy
Kulturistika
Nohy
Záď