Cvičení v posilovně nám zajistí sexy tělo, po jakém jsme vždy toužili. Zejména pokud budeme cvičit pravidelně a správně. V tomto videu vám ukážeme, jak přenášet činku přes hlavu a procvičovat tak deltové svalstvo. zobraziť viac
Kategorie:
Šport
Klíčová slova:
-
činka
Delty
Fitness
Kulturistika
Ramena
Přenášení činky přes hlavu
Svaly
Trening
