Sport > Kulturistika

Svalnaté ruce - Cviky na svalnaté ruce

Svalnaté ruce - Cviky na svalnaté ruce

Svalnaté ruce - Cviky na svalnaté ruce

Každý muž by se jistě chtěl pyšit vyrýsovanýma svaly na rukou. Už nemusí jen snít, protože my víme jak na to. Stačí jen odhodlání a toto video. Ukážeme vám v něm cviky, které vám pomohou vybudovat svalnaté ruce. zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  Biceps  Boris  Cviky na svalnaté ruce  Fitmagazin  Gym  Kulturistika  Prekop  Ruce  Svaly  Trening  Triceps  Valihora  Vassal 


Doporučené Všechna videa / rady


Pletení čepice (1.část) - jak si...
Přidal: Deby
Počet vidění: 17855

Malované dýně - 50 kreativních...
Přidal: Jason
Počet vidění: 3545

Housenka z kaštanů
Přidal: Nobu
Počet vidění: 5686

Drak z nákupní tašky - jak si...
Přidal: Evora
Počet vidění: 8003

Sázení česneku - výsadba česneku...
Přidal: Charlie
Počet vidění: 26626

Cviky na břicho - jak zhubnout z...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 97781

Vyřezávaná dýně - jak vyřezat...
Přidal: Deby
Počet vidění: 17114

Dortový korpus - recept jak upéct...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 87238

Vepřová panenka na slanině -...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 149813

Domácí chléb - Recept na...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 90440

Jablečný koláč - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 142038

Lasagne - recept na lasagne s mletým...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 193246

Svíčková na smetaně - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 430974

Škvarkové pagáče- recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 264421

Rychlý třepaný dort - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 234143

Ořechové žloutkové řezy - recept...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 296186

Cviky na břicho - cviky na hubnutí...
Přidal: slimline
Počet vidění: 460135

Čalamáda - recept na domáci...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 195148

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

parkour (plot)

ahoj ja sem zak?? možna chcete umět parkour, nejlepší na tom je že zdrhete, přeba přes plot,..

Křupavý toustový chléb

Pokud jste chtěli vyzkoušet, jaké to je, upéct si vlastní domácí chléb, tak tohle je..

VÁNOČNÍ DORTÍKY NA ŠPEJLI

Dortíky na špejli neboli cake pops se staly módní záležitostí, proto by letos neměly..

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Cviklový krém s chrenom

Cviklový krém alebo cviklová polievka (cvikla = červená repa) je veľmi zdravá a plná..

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom

Vyskúšate chutný cviklovo-rukolový šalát, ako stvorený na jarnú očistu!

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.