> Sport

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

V tomto videu najdete vysvětleno kromě základního rozcvičení pred během i jednotlivé techniky strečink a jejich správné provedení. Toto vám do budoucna určitě pomůže předcházet zraněním a bolestem během či po tréninku. zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  Jak se rozcvičit před během  běh  Bielik  Maroš  Molnár  rozcvičení  Rozcvičení před během  Rozcvička před během  sport  Strečing  Trenér  Trening  Viktor  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Jablečná směs na štrúdl - recept...
Přidal: Jason
Počet vidění: 7759

Drak z nákupní tašky - jak si...
Přidal: Evora
Počet vidění: 4998

Cviky proti bolesti zad - cviky na záda
Přidal: Frapy
Počet vidění: 9556

Sázení česneku - příprava na...
Přidal: Safron
Počet vidění: 9243

Věnečky z odpalovaného těsta -...
Přidal: Alen
Počet vidění: 43624

Vyřezávaná dýně - jak vyřezat...
Přidal: Deby
Počet vidění: 8484

Bryndzove halušky - recept na...
Přidal: Deby
Počet vidění: 21503

Jednoduchý drak - jak vyrobit...
Přidal: Jason
Počet vidění: 6523

Základy jógy - Jóga pro...
Přidal: Deby
Počet vidění: 149596

Jablečný závin - recept na...
Přidal: Frapy
Počet vidění: 86405

Dušičkový věnec - jak vázat...
Přidal: Deby
Počet vidění: 45560

Nepečený jablečný dort - recept...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 65243

Škvarkové pagáče- recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 230664

Halloweenská dýně 2 -...
Přidal: info
Počet vidění: 34013

Halloweenska dýně 1 - Jak vyřezat...
Přidal: info
Počet vidění: 72309

Dušičkové aranžmá - vzpomínka...
Přidal: info
Počet vidění: 48872

Cviky na krční páteř - jak...
Přidal: slimline
Počet vidění: 235277

Pirohy - recept na pirohy s povidly a...
Přidal: Veronika
Počet vidění: 109370

Rady a tipy

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Zlepšováky pri varení

Ahojte, mam niekolko zlepsovakov, ktore vam snad pomozu pri vareni.

4 rady pri varení/pečení

Tiez mam niekolko zlepsovakov, ktore vam mozu v kuchyni velmi pomoct:

Návod na prípravu tinktúry proti kliešťom.

Tento prípravok proti kliešťom je naozaj účinný a bez rôznych chemikálií.

Pomoc pri chudnutí

Veľmi jednoduchá pomoc pri znížení váhy a zrýchlení metabolizmu.

Vyrážky

Jednoduchý spôsob ako sa zbaviť výražiek bez chemikálií.
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2018 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.