> Sport

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

Rozcvičení před během - statický a dynamický strečing

V tomto videu najdete vysvětleno kromě základního rozcvičení pred během i jednotlivé techniky strečink a jejich správné provedení. Toto vám do budoucna určitě pomůže předcházet zraněním a bolestem během či po tréninku. zobraziť viac

Kategorie: Šport
Klíčová slova: -  Jak se rozcvičit před během  běh  Bielik  Maroš  Molnár  rozcvičení  Rozcvičení před během  Rozcvička před během  sport  Strečing  Trenér  Trening  Viktor  Základy běhu 


Doporučené Všechna videa / rady


Motýl z papíru - jak si vyrobit...
Přidal: Safron
Počet vidění: 19270

Anděl z papíru - jak vyrobit...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 27718

Jednoduchá sněhová vločka z...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 33877

Sněhulák z ponožky - jak vyrobit...
Přidal: Nobu
Počet vidění: 19051

Vánoční koule ze provázku
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 11518

Pletení čepice (1.část) - jak si...
Přidal: Deby
Počet vidění: 18875

Pavlova s ovocem - recept na Pavlovu...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 57233

Cviky na břicho - jak zhubnout z...
Přidal: Kaleidoskop
Počet vidění: 100709

Košík z papíru - jak uplést...
Přidal: Evora
Počet vidění: 126076

Vázání šátků a šál - 25...
Přidal: Deby
Počet vidění: 228673

Pařížské rohlíčky - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 196621

Domácí chléb - Recept na...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 91494

Papírová hvězda - Jak vyrobit...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 86578

Vánoční perníčky - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 162047

Šuhajdy - recept na ořechovo -...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 263983

Jablečný koláč - recept na...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 142705

Dekorace ze žárovky - Vánoční...
Přidal: qwerytas
Počet vidění: 28936

Domáci langoše - recept na langoše...
Přidal: psfotovideo
Počet vidění: 211821

Rady a tipy

Cvicenie pre tehotne

Chcela by som odporučiť vynikajúcu kniha pre tehuľky a čerstvé mamičky, ktorá veľmi..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Ako oklamať hlad

Keď chcete schudnúť prečitajte si niekolko rad, ktore pouzivam aj ja. Funguje to!

Zlepšováky pri varení

Ahojte, mam niekolko zlepsovakov, ktore vam snad pomozu pri vareni.

4 rady pri varení/pečení

Tiez mam niekolko zlepsovakov, ktore vam mozu v kuchyni velmi pomoct:

Návod na prípravu tinktúry proti kliešťom.

Tento prípravok proti kliešťom je naozaj účinný a bez rôznych chemikálií.

Pomoc pri chudnutí

Veľmi jednoduchá pomoc pri znížení váhy a zrýchlení metabolizmu.

Vyrážky

Jednoduchý spôsob ako sa zbaviť výražiek bez chemikálií.
Zobrazit další Přidat řady
Reklama
Reklama

Chcete dostávat pravidelně na e-mail nejnovější videa?

Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmínky používání portálu | Ochrana soukromí uživatelů |
Copyright © 2019 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál - návody, řešení a postupy. Všechna práva vyhrazena.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.