Videá

Netradičná adventná dekorácia

V tomto videu sa môžete inšpirovať a vytvoriť si adventnú dekoráciu.

Vianočný stromček z konárov - ako si urobiť vianočný stromček na stenu

Hľadáte inšpiráciu na netradičnú vianočnú výzdobu ? Vyskúšajte zaujímavý nápad - vianočný stromček z konárov na stene

Vianočná dekorácia - stromček z bavlnky (zo špagátu)

Vianočná dekorácia v podobe stromčeka zo špagátu alebo bavlnky ozdobená malými korálkami, hviezdičkami a všetkým čo sa doma nájde a hodí na túto krásnu dekoráciu. Krásne vynikne ak ju ozdobíte svetielkami.

Kvetinový vzor - pletenie kvetinového vzoru

Ak Vás baví pletenie , v tomto videu nájdete inšpiráciu ako pliesť kvetinový vzor

Cviky na brucho - ako schudnúť z brucha

Inšpiratívne cvičenie v ľahu na spevnenie brušného svalstva. Cvičte tieto cviky pravidelne - 3 kolá 2-3x týždenne, ploché a vypracované bruško môžete mať aj vy.