Videá

Cviky na brucho - ako si spevniť a formovať brucho

Ak chcete mať brucho pevné a pekne formované skúste si zacvičiť podľa tohto videa. Nájdete tu viacero zaujímavých tipov ako spevniť a vyformovať brucho.

Profily na sadrokarton - ako spracovať sadrokartonove profily

Ak sa venujete stavebníctvu, v tomto praktickom videu sa dozviete ako spracovať a nastavovať profily na sadrokarton

Odstránenie zápachu v chladničke - Ako sa zbaviť zápachu v chladničke

Trápi Vás zápach z chladničky a neviete ako ho odstrániť ? V tomto videu nájdete praktický náavod ako na to.

Veľkonočné sviečky - ako vytvoriť velkonočné sviečky vo vajíčku

Zaujímavý nápad ako vytvoriť velkonočnú sviečku vo vajíčku.

Posilovanie brucha s overball - cviky s overball

Hľadáte cviky na spevnenie brucha ? Overball je jednoduchá a praktická pomôcka pomocou ktorej sa dá výborne cvičiť. V tomto videu nájdete niekoľko cvikov s poučitím overball.