Vaše rady a tipy > Šport

jak udělat salto vpřed

napísal/a zak??, počet videní: 221

ja sem zak?? a dnes si ukážeme jak udělat salto

1. Natrénujte si skok

2. Pak si poproste někoho velkého aby vám pomohl jako chytil za nohy a břicho a přetočil vás (to vám odstraní strach)

pak to skuste sami ale na žíněnce nebo na matraci (pokud jste někde kde je tvrdá zem)



Komentáre